Dicas

2 Comments Publicado por Nay Borges, 28/04/2011 - 15h02

Fuja das câimbras

 
3 Comments Publicado por Nay Borges, 23/04/2011 - 19h34

Exercícios educativos

 
nenhum comentário Publicado por Nay Borges, 20/04/2011 - 10h35

Nada de culpa: chocolate faz bem

 
nenhum comentário Publicado por Nay Borges, 18/04/2011 - 19h59

10 motivos para não deixar de correr

 
nenhum comentário Publicado por Nay Borges, 15/04/2011 - 08h53

Respire pela boca

 
nenhum comentário Publicado por Nay Borges, 12/04/2011 - 10h29

Durma bem

 
nenhum comentário Publicado por Nay Borges, 10/04/2011 - 22h34

Treinamento em baixas temperaturas

 
nenhum comentário Publicado por Nay Borges, 10/04/2011 - 17h55

10 Dicas para Perder Peso

 
1 Comment Publicado por Nay Borges, 10/04/2011 - 11h43

Conheça tipos de dores nas costas que a corrida pode causar

 
nenhum comentário Publicado por Nay Borges, 08/04/2011 - 17h07

Corra, turista, corra: há maratonas para todos

 
nenhum comentário Publicado por Nay Borges, 04/04/2011 - 09h40

O prazer da endorfina

 
nenhum comentário Publicado por Nay Borges, 22/03/2011 - 11h18

Corra na chuva

 
nenhum comentário Publicado por Nay Borges, 09/02/2011 - 20h03

Perca peso correndo

 
nenhum comentário Publicado por Nay Borges, 25/01/2011 - 21h28

Bebidas isotônicas x bebidas energéticas

 
1 Comment Publicado por Nay Borges, 08/01/2011 - 12h28

Agora é para beber SÓ quando tiver sede. Não antes!

 
nenhum comentário Publicado por Nay Borges, 06/01/2011 - 20h28

Treino de base

 
2 Comments Publicado por Nay Borges, 19/11/2010 - 17h06

Corra com conforto e segurança

 
nenhum comentário Publicado por Arthur Araújo, 18/07/2010 - 17h27

Qual roupa correr

 
nenhum comentário Publicado por Arthur Araújo, 18/07/2010 - 17h26

Primeiros passos

 
nenhum comentário Publicado por Arthur Araújo, 18/07/2010 - 17h16

Como começar